nos podcasts salués par l’Iconopop

Merci à Iconopop pour leur story sur “17 syllabes”. Le haïku fascine depuis longtemps. Comment imprimer une image, faire passer une émotion, en si peu de mots ? Née au Japon, cette forme très resserrée de poésie s’est répandue à travers le monde. Pour mieux comprendre le haïku, l’appréhender, nous vous invitons à découvrir ce…

un article sur “l’art du haïku”

Quand “l’art du haïku” a été publié en 2009, Vincent Brochard et moi-même avons eu la joie de le voir chroniqué dans un article du Monde écrit par Stéphane Legrand. Le voici, à découvrir si vous ne le connaissez pas! Article du Monde écrit par Stéphane Legrand et publié le 26 mars 2009. Refus de…

trois lignes et 17 syllabes contre le Covid-19

Mi-mars 20, quand la France basculait dans la pandémie, des adeptes du haïku, poème d’origine japonaise, se sont inspirés de ce passage pour écrire des mini-poésies à la fois modestes et précieuses, comme ils le font chaque fois que la réalité, bouleversante ou heureuse, vacille. J’en ai rendu compte dans cet article publié dans L’Obs.…

une voie de guérison poétique

Les poèmes brefs, en lire ou en écrire, semblent particulièrement aidants en cas de maladie, que l’on soit atteint soi-même, ou que l’on accompagne un proche. Dans cette enquête parue en 2020, je montre comment certains malades parviennent à s’apaiser et se renforcer en explorant l’art poétique des “trois lignes”. Certains malades du cancer tiennent…

haïkus : se souvenir des belles choses

Lire, écrire, méditer des poèmes de 17 syllabes amènerait peu à peu, insidieusement, à développer perspicacité, authenticité, humour et goût du silence. Telle est l’invitation que nous lance le haïjin, l’auteur de haïkus, et dont j’ai rendu compte dans un article publié pour l’hebdomadaire La Vie. Le voici : Le plus petit format littéraire du monde.…

haïkus : l’art de saisir l’instant présent

Voici un “collector” : le premier article que j’ai écrit sur cet art poétique que je venais de rencontrer. On était en 2009 et j’avais enfin persuadé ma hiérarchie, au magazine Psychologies, de publier une enquête sur cette énigmatique écriture en pleine expansion sur la Toile. Je ne le savais pas alors, mais cette enquête…

cultiver l’esprit des haïkus pour enchanter sa vie

Quarante-deux jours de pluie ! Le printemps parisien a été à la fois diluvien et désolant. Ciel bas, lumière absente, et espoir sans cesse remis de goûter un peu de chaleur… De quoi se retrouver avec le moral en berne. J’avais besoin de sortir du sentiment d’impuissance qui m’envahissait peu à peu et qui s’exprimait partout.…

éloge d’une méditation poétique

La poésie, en particulier les haïkus, permet d’accéder à un état de conscience proche de celui auquel conduit la méditation. Du fond de la rame de métro, d’où je les avais lues, ces lignes se sont presque mises à scintiller : « Et à l’aurore, armés d’une ardente patience, nous entrerons aux villes splendides. » Merci à la Ratp ! Ces…

à la recherche du “lâcher-prise”

Dans une société imposant de plus en plus de maîtrise et de performance, comment définir et atteindre cet état dans lequel le stress n’a plus de prise sur nous ? Vous avez des conflits avec votre ado ? Lâchez-prise ! Vous n’êtes jamais satisfait au travail ou avez des tendances obsessionnelles ? Lâchez-prise ! Telle semble être la nouvelle panacée…

odeurs : les nouvelles alliées de notre santé psychique

Trop longtemps négligés, les pouvoirs olfactifs sur la vie émotionnelle sont de plus en plus considérés. “Choisissez l’une de ces huiles essentielles, celle qui vous attire. Déposez une goutte à l’intérieur de votre poignet. Maintenant, installez-vous confortablement, mettez vos mains en coupe sur votre visage et… respirez !” Dans le cabinet de Laure Mayoud, psychologue…